♡はなママのやまがた子育てライフ♡

山形子育てライフ♡子連れランチや山形での育児ライフを紹介していきます(´◡͐`)

お得なクーポンもついてる‼️情報満載♡フリーペーパー(´◡͐`)

こんにちは😃

はなママです(*^◯^*)

 

皆さん、フリーペーパーは活用されてますか?

 

山形にも何冊かありますが、子育て情報が満載のフリーペーパーの紹介です(≧∇≦)

 

mamaid(マーメイド)

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子育て情報が満載です。子連れランチの情報や、ママの1日など特集されています。

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もちろんクーポンもついてるので、嬉しい特典です😃

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またkidsスナップもあるので、写真を送れば、乗せてもらえます♡

やっぱり我が子が掲載されていると嬉しいです♡

 

ままぱれ

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ページ数は少ないですが、宮城県栗原市の子育ての話や、子供とハンドメイドなど、楽しい話がいっぱいです。

 

ページが少ないので、さらっと読めます。

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ちなみに…

宮城県栗原市

医療費助成が18歳まで

出産祝い金が2万円程度

3人目以降は、5万円⁈

3人目以降の入学祝い金ももらえる

任意の予防接種も補助金がある

 

って書いてました。すごい‼️‼️

 

imatto(いまっと)

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比較的新しいフリーペーパーです。今回の表紙は朝倉さやさん。

橋本マナミさんも出てましたよ。

これもさらっと読むには楽しいです。

 

やっぱり市報ww

フリーペーパーとは呼ばないですが、元祖フリーペーパーですよね。

市報。県内や市内の情報がたくさんです。しかもほとんど無料だったり、格安です。市で提供している事業だったりするので、ほんと有難いです。

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私は、はなさんと3B体操と、ベビーヨガに参加してきました。

ほかのママとの交流にもなるし、色々な話も聞けるので、楽しかったです。

 

活用すれば、楽しい情報満載です。

山形に来て、どこ行こう?と思ったら、手にとってみてください(´◡͐`)助かりますよ〜♡

 

それでは。今日も読んで下さり、ありがとうございました(´◡͐`)

 

 

 

 

 

 

【KALD I】のグレープジュースが美味しい♡

こんにちは😃

はなママです☺︎

 

今日はカルディのおススメ飲み物です♡

 

お友達の家にお土産で持って行ったのですが、とっても美味しかったです(*^◯^*)

 

濃厚グレープジュース(´◡͐`)

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ピュアポム  スパークリンググレープジュース

果実100%

 

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濃厚なグレープジュースです‼️

 

ボトルもワイン風になっているので、手土産でも喜ばれます♡

 

甘口ワインもオススメ♡

ちなみに、飲みやすい甘口ワインもオススメです。

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ピタローソ・ロッソ  赤  発泡酒

 

久々のワインだったので、甘口を選びましたが、元々辛口が好きだったので、その私には少し甘すぎたかなぁ〜笑

 

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後ろによく冷やしてお飲みくださいとあったので、冷やして飲みました。

 

飲みやすい甘口なので、グイグイいけちゃいます笑

 

次は辛口を購入したいなぁฅ(≚ᄌ≚)

 

皆さまも機会があれば、お試しください。

 

今日もありがとうございました(´◡͐`)

はなママでした☺︎

 

 

冬は加湿‼︎とご飯(*^◯^*)

今週のお題「体調管理」

 

こんにちは😃

冬の体調管理を書こうと思っていたら、たまたまお題が体調管理だったので、便乗します(*^◯^*)

 

私の体調管理って何かなぁと思っていましたが、やっぱりこれです。 

冬は、乾燥しますよね。

 

私は今の時期欠かさないのが、加湿です。

 

室内の湿度の理想は40〜60%‼︎

快適な湿度は50%‼️

 

乾燥はなぜダメ??

  1. 肌が荒れる
  2. ウィルスが活発になり、感染しやすい
  3. 身体が乾燥することで、防御反応が弱まり、感染しやすい身体になる

 

私は、乾燥するとすぐ、喉を痛め、よく風邪をひいてしまいます…

 

なので、加湿‼︎‼︎を心がけてます。

 

加湿するには?

まずは、加湿器。うちは、LDKで23畳なのですが、ダイキンの空気清浄機に加湿機能のあるやつを2台稼働してます。

次に洗濯ものや濡れタオルを干して置きます。

 

床暖の我が家…何もしないと、30%台。

 

しかし、加湿を心がけると、45%まで上がります。それでも、快適に過ごせる50%まで行かない。

 

もう1台増やそうか考え中です(。ŏ_ŏ)

 

体調管理はご飯を食べる‼️

そして、何より、ご飯ですよね(^○^)ご飯を食べないと元気が出ません。エネルギー源を補給して、冬のウィルスに負けない身体作りをしてます。

 

ただ、3食食べることを気をつけてるだけですがw

寝坊しても、食べます。

 

強いて言うなら、生姜やネギなど体を温める食材を使います。

 

今の時期だとやっぱりお鍋にたっぷりの生姜とネギと白菜と豚肉でミルフィーユ鍋です♡

是非試して下さい♡(>◡<)♡

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それでは♡

今日も読んで下さりありがとうございました(´◡͐`)

はなママでした☺︎

母乳のでるブレンドティー⁉️

こんにちは😃

 

今日は、母乳のでるブレンドティーのお話です。

 

絶対母乳育児にしようと考えていたわけではないですが、母乳が出れ母乳育児にしようぐらいには思っていました。

 

出産後、母乳が出てるか不安で不安で、友達に相談したところ勧められたのが、これでした。

 

アモーマのミルクアップブレンドティー‼️

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ノンカフェインで、母乳が出るとされているハーブ類が調合されています。

オーガニックで、無農薬のハーブが8種類配合されています。

 

値段は少しお高めで、30パックで、2000円程度でした。

はじめはアマゾンで試しで購入し、その後は定期便で購入していました。定期便だと1758円でしたよ。

 

味は、独特で、正直美味しいとはいきませんが、身体にいいと言われるとちゃんと飲めます。

 

1日に一杯程度飲んでいました。ティーパックになっているので、飲みやすかったです。

 

飲んでから1週間後、明らかに出てるのがわかりますw

私が飲み始めたのは出産後、2週間後ぐらいでした。ですので、出産後3週間経った頃には、明らかに出てるのがわかりました。

なぜ?わかるのかって?

はなさんが母乳でむせるようになったからです笑

最初の頃はあまり出なかったので、そのままあげていましたが、途中から、少し搾乳してからでないと、勢いが良すぎてはなさんがむせてしまうようになりましたwびっくりです。

 

ですが、ブレンドティの効果だけでなく、たしかに、母乳が作られる時期と重なっていたというのもあるかもしれません。

 

ブレンドティーだけでなく、食事にも気を使いました。

もちろん、食生活も改めました。

油物はやめて、完全和食にしましたし、お茶が母乳の出を良くするという研究もあるので、かなり飲みました。

特に、洋菓子類はやめました。

食べるときは、和菓子か果物。

 

もちなんかも控えました。詰まりやすいですからね。

 

食生活の改善ティーもあります。

それでも、詰まりそうになる時がありました。そんなときはこれです。

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母乳の詰まりを和らげてくれるブレンドティーです。

食べすぎたーおっぱいの張りがヤバイ‼️って時には飲んでました。

もちろん、これも美味しいってわけではなかったですが、おっぱいの張りには勝てません。

 

そんなわけで、1ヶ月検診時には体重1.6kg増‼️

たった2週間しか飲んでいませんが、1ヶ月検診では、1.6kgも増えていました。

出産後1ヶ月は、母乳が出ているか不安だったので、ミルクも混合で行っていました。寝る前に50〜100ml程度ですが、最後の4週目には、完全に母乳だけでした。

 

もちろん個人差はあるかと思いますが、飲んでみる価値もあるかなぁと思います。

 

今母乳が出なくてお困りの方。もしくは、母乳育児を考えている方。お試しください(´◡͐`)

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それでは、今日も読んで下さり、ありがとうございました😊

はなママでしたー☺︎

 

 

米沢市児童会館は穴場‼︎プラネタリウムも無料♡

こんばんは。

 

またまた寒波でしたね。今日は晴れていましたが、昨日の朝は寒かった〜(。ŏ_ŏ)

 

今日は、米沢市児童会館です(´◡͐`)

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もちろん無料で入れます。中はこんな感じです。

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遊び場は小さいですが、楽しめるおもちゃもたくさんありました‼️

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本や遊具がいっぱいです(´◡͐`)

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2階ではプラネタリウムも上映してます♡

はなさんはまだ見れませんが、大きくなったら見せたいなぁ(*^◯^*)

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それでは♡

またです😋ゴロゴロしてるはなさん笑

 

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はなママでした☺︎今日も読んで下さりありがとうございました(´◡͐`)

【100均】見つけたら即買い‼️ダイソーのおもちゃ♡

こんにちは〜

 

この間実家に帰省した時に、実家の母が、はなさんのためにDAISOでおもちゃと絵本を買ってきてくれていました(´◡͐`)

 

里帰りもしていたので、その頃からあるおもちゃもありますが、その紹介です(*^◯^*)

 

100均なので、壊れたり、忘れたりしても苦になりません。だからといって、大事にしないというわけではないですよฅ(≚ᄌ≚)

 

今の100均のもののクオリティは本当に素晴らしいです。有り難いです。

 

まず、これ‼︎

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ガシャガシャハンカチ。子どもって大好きですよね。カシャカシャするやつ。小さいですけど、持ち運びにぴったりです。何枚か持ってます。

私、うっかり、乾燥機に入れてしまって、初めて買ったロッディーのは、この間サヨナラしました…

 

次はこれ‼︎

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柔らかボール‼︎はなさん。ボールが大好きです。ボールプールもありますが、ただのボールを1人で投げて、追いかけて、投げてを繰り返して遊んでますw

 

まだ少し早いけど、つまめるようになった今、少しずつ遊んでます。

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積み木のようなものもたくさんDAISOには揃ってます。その中の1つ。まだ棒の中にはさせないので、取って遊ぶだけ。

 

絵本

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これはおめん絵本。はなは大好きです❤️

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これは色の絵本。

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中も仕掛けがいっぱいです。厚紙の絵本なので、破れたりもせず、またはなでもめくりやすいです。

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そして、どこどこ、かたちの絵本。

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まだ早いけど、可愛いです(´◡͐`)

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いかがでしたか?

 

100均とは思えないクオリティですよね。

見つけたら、即買いですよ〜(*^◯^*)

 

 

それでは〜はなママでした。

 

 

 

 

 

 

並んででも買う価値あり‼︎「乃が美」のパンがふわっふわ‼︎甘い‼︎美味しい♡

こんにちは(´◡͐`)

はなママです。

 

この間「ニュース  ZERO」で、桐谷美玲ちゃんが、「乃が美」のパンの特集をしていましたね。

 

実は…山形にもこの間上陸しました‼️

なので、1ヶ月ほど前ですが、購入しました♡

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「乃が美」のパンって?

まず、「乃が美」とは、高級生食パンの先駆けとも言われてます。2013年に大阪府に総本店を構えました。そこから、徐々に店舗を増やし、今では77店舗まで拡大しているようです(´◡͐`)

 

高級生食パン。でも高いだけある‼︎

そうです。言えば、ただの食パンです。ですが、2斤で864円。1斤432円。(税込)決して安くはないです。

ですが、リピートして買いたくなる美味しさがそこにはあります。

 

ちなみに写真は、1斤です。

 

食パンなのに、耳までふわっふわ♡甘い‼︎全部柔らかい‼︎

食パンは、耳は大抵硬いのが特徴かと思います。ですが、乃が美の食パンは、耳までふわっふわです。

そのまま食べるのがおススメです。そのままだと3日もつそうです。

 

冷凍だと2週間。私は冷凍はしてないので、どんな感じになるかはわかりません…

 

トーストでも、美味しいですが、やっぱり、そのままの方が甘みも引き立ち、ふわっふわなのが、よくわかります。

 

甘いってなに?って思うかもしれませんが、ハチミツが入っているためか、ふわーっと優しい甘みが口の中に広がります。

 

そして、次の日食べても美味しい(*´ω`*)不思議です。

 

また卵を使ってないので、卵アレルギーの方にも大丈夫(*^◯^*)卵アレルギーの子どもさんにも人気だとか‼︎

 

元々は、卵アレルギーの子どものために作られた⁉︎

桐谷さんのインタビューの中で、子どもが卵アレルギーで卵不使用のパサパサのパンを食べているときに、子どもでもお年寄りでも食べれる柔らかいパンがないものかと考えるようになったのがきっかけの1つだそうです。

 

また老人ホームへの慰問活動した際、お年寄りは柔らかいものが好きで、食パンはよく食べるが耳の部分は固くて食べにくく、残してしまう話を聞いたということもきっかけの1つだったようです。

 

はじめから順調だったわけではない。

オープン当初は、1日30本程度しか売れない時もあったとか。余ったパンを売り歩き、認知を高め、地道に努力し、顧客を獲得し、今では、大人気商品となりました‼︎

凄いです(´◡͐`)

 

紙袋も高級感♡お土産としても大活躍‼︎

そして、写真にある通り、紙袋も高級感があります。パンの下にあるのが、紙袋です。ステキな紙袋で、手土産にも最適ですよね。

私は、購入した日、3斤買い、手土産として、持って行きましたが、紙袋を見て、どこの和菓子屋さんかと思ったら、パンか‼️って言われましたw

でも、とっても好評でしたよ(*^◯^*)

 

並んででも買う価値あり♡

山形でも並びましたwなので、関東圏だときっとさらに並びますよね。またデパートなどの催しなどでも出しているようですが、数十分で完売になることもあるようです。

 

皆さん、見つけたら、是非お試しください‼︎

並んででも食べる価値ありますよ(´◡͐`)

 

 

書いていたらまた食べたくなって来ました笑

美味しくて食べすぎてしまうのも問題ですw

 

それでは、今日も最後までありがとうございました(´◡͐`)

はなママでした☺︎